Все хотят иметь красивую улыбку. Но ни для кого не секрет, что кофе, сладости, сигареты и многое другое портят зубную эмаль.
Для того, чтобы не тратить огромные деньги на услуги стоматолога, следует запомнить ряд советов, которые помогут отбелить зубы дома.
1. Хорошо справляется с отбеливанием зубов черный редис. Если совсем не можете его жевать, то добавьте немного лимонного сока - и он погасит горечь.
2. Отвар из коры грецких орехов. Возьмите кору молодых ветвей, залейте стаканом воды и 15 минут грейте на медленном огне. Остудите отвар и два раза процедите. Им можно смачивать зубную щетку 2-3 раза в день. Процедуру необходимо повторить примерно раз в несколько недель.
3. Также отбелить зубы можно при помощи перекиси водорода. Возьмите 3%-ый раствор, намочите им вату и приложите на 2-3 минуты к зубам.
Но, если ситуация уже запущеная, лучше все-таки пойти к специалисту.
