Сновидения являются совершенно естественной частью сна. Как ни странно, но неизвестными на сегодняшний день остаётся огромное количество интересных фактов о сновидениях. Но наука не стоит на месте, исследование вопросов сна продолжается. Мы собрали наиболее интересные факты об этом явлении:
1. Если человек в детстве смотрел черно-белый телевизор, он будет видеть черно-белые сны.
2. Большинству людей за одну ночь может присниться до 6 снов. Но обычно человек запоминает от 5% до 1% всего того, что ему снится.
3. Иногда во снах человек может увидеть то, что произойдет в будущем. Пока ученые не берутся сказать, в чем причина их появления.
4. Некоторые люди способны контролировать свои сны. Это называется осознанные сновидения, и этому может научиться любой.
5. Члены Американской психологической ассоциации считают, что сны подпитывают творческое начало человека, так как они фактически моделируют свободные творческие ассоциативные ряды.
6. Когда человек засыпает, его мозг продолжает функционировать еще более активно, чем обычно. Сон условно делится на 2 фазы, которые, в свою очередь, делятся на 5 этапов.
7. Сновидения человек видит во всех пяти фазах сна. Но кошмары могут сниться только на заключительной стадии, что соотносится с высоким уровнем мозговой активности.
8. Некоторые люди видели во сне свои изобретения. Так было с ДНК, генератором переменного тока, швейной машинкой и, самое знаменитое, периодической системой Менделеева.
9. Слепым людям тоже снятся сны. Если человек был зрячим, то видит сенсорные образы. Если же он от рождения слеп, то во сне у него существенно повышается сенсорное восприятие.
10. Как правило, слепым снится гораздо больше кошмаров, чем зрячим.
Читайте также: Опасность недосыпания: Выводы ученых о болезни Альцгеймера
Комментарии