По прогнозу синоптиков, этой зимой в Украине оттепели будут постоянно чередоваться с морозами, поэтому ходить по гололеду придется часто. В ноябре только одна неделя была «скользкой», а количество обратившихся в травмпункт сразу увеличилось. По данным константиновских медиков, обычно за неделю в травмпункт доставляют в среднем 120-125 человек.
В период с 16 по 23 ноября, когда было скользко, с травмами различной тяжести, в том числе и от падения на льду, за помощью к докторам травмпункта обратилось уже 155 человек. И если нельзя застраховаться от травм, то можно хотя бы научиться правильно падать. Об этом расскажет
ортопед-травматолог высшей категории Тамара Полищук.
Какие бывают травмы
Разные — в разном возрасте. Детям грозят ушибы, растяжения, а нередко и черепно-мозговые травмы. Не умеют они правильно падать, ударяются о землю головой, затылком. Так что, если такое случилось, родители должны следить, нет ли у ребенка после падения тошноты, рвоты, головной боли. Это первые признаки сотрясения мозга — значит, срочно нужно в больницу.
Взрослые люди чаще всего ломают руки или ноги. А у пожилых переломы специфические – шейки бедра, компрессионный перелом позвоночника. Бывают переломы плечевой кости, чаще в области плечевого сустава. Такие обычно надо оперировать. Для взрослых в гололед опасна травма от падения на «пятую точку»: ушиб или надлом копчика. Иногда после такого перелома его приходится удалять.
Как избежать серьезных травм
Чтобы меньше скользить по льду, и детям, и взрослым надо носить устойчивую обувь на «тракторной» подошве. Ходить можно с небольшим наклоном вперед. Хоть это и не совсем красиво, зато менее опасно. Во избежание негативных последствий, падать надо стараться правильно — не на спину и затылок.
Лучше при падении сгорбиться (если получится) и упасть на бок. И нельзя выставлять впереди себя руки, а то может быть перелом плеча или лучевой кости.
Читайте также, сколько людей в Украине заболело корью.
Комментарии